您是否面临这样的困扰：

自己颈肩腰腿痛、运动损伤

可白天上班无法治疗

孩子脊柱侧弯

怕耽误上课矫正计划一拖再拖

家中父母慢病缠身

却不能陪老人坚持系统康复

......

    为帮助有不同康复需求的人群，枣庄市立第二医院（枣庄市医养康复中心）自6月24日起，特别开设，晚间运动康复门诊，每天晚上17：30至19：30，实现运动康复治疗“时间自由”。

    运动康复内容涵盖

    康复评估、物理治疗、功能训练、手法治疗、中医治疗等，将会根据个人不同情况定制康复计划。

    运动康复适合人群

    ◆ 足球、篮球、排球、羽毛球、跑步等项目的运动爱好者

    ◆ 长期从事相关职业，需高频重复使用某关节肌群的职业人群

    ◆ 有伤病史未完全恢复功能的，或伴随继发性损伤的人群

    ◆ 骨折、韧带撕裂及断裂、软组织损伤等保守治疗或手术后人群

    ◆ 因衰老导致的废用性、过度使用性损伤；因脑血管病、关节炎、骨质疏松、肌肉萎缩引起慢性疼痛和功能障碍的中老年人群

    ◆ 因产后引起腰背部疼痛、耻骨联合分离、腹直肌分离等的体态调整

    ◆各种脊柱侧弯、骨盆侧倾、扁平足、高低肩、长短腿等姿势异常人群

    我院运动康复开展项目

    1、脑卒中运动障碍评估及治疗

    针对偏瘫者进行运动训练，提高偏瘫侧肢体的主动活动能力，减少运动障碍对于生活的影响。

    2、脊髓损伤运动障碍评估及治疗

    针对截瘫者的运动训练，进行运动姿势调整，肌力、肌张力抑制指导，平衡能力的训练指导，转移训练指导，提高患者自理能力。

    3、周围神经病变肌力评估及训练

    周围神经损伤后的运动训练，促进神经损伤修复，增强运动功能与感觉功能。

    4、关节组织粘连松解及训练指导

    肢体损伤后由于长期固定或活动减少引起关节粘连，通过合理的手法松解及关节活动，恢复关节正常活动范围。

    5、髋膝踝关节筛查调理

    对于关节疼痛、骨性关节炎等进行评估、治疗，减轻关节疼痛，通过运动增强关节稳定性，延缓关节老化。

    6、颈腰椎疼痛评估处理

    针对颈肩腰腿痛的康复治疗，在物理治疗的基础上，配合运动训练指导，强化脊柱稳定性，避免疼痛反复发作。

    7、定制体能肌力提升

    在充分评估的基础上，根据客户需求，制订私人运动处方，进行有针对性的训练，如收腹、提臀，尤其是需要产后恢复体态的人群。对于存在姿势异常的人群，如骨盆前倾、青少年脊柱侧弯、扁平足等进行不良姿态的调整、治疗。

    8、运动损伤评定康复

    针对创伤性肩周炎、肩袖损伤、半月板损伤、交叉韧带重建、骨折术后运动障碍等情况，制订一系列合理、有效的康复方案，重塑运动能力。

    “夜间康复诊疗”地点：枣庄市医养康复中心四楼运动康复诊疗区（枣庄市高新区复元五路567号）

    “夜间康复诊疗”时间：周一——周五 17：30-19：30

     温馨提示：为保障患者精准个体化康复治疗，“夜间康复诊疗”预约方式采取电话预约制，患者可拨打0632-7555201/7555158，进行咨询及预约夜间康复理疗。