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教育培训
我院成功举办首届团体心理治疗封闭式培训
来源:
枣庄市精神卫生中心(枣庄市立第二医院)
日期:
2018-10-30 08:54:36
点击:
8196
属于:
教育培训
2018
年
10
月
21
日由我院主办的“团体心理治疗封闭式培训”圆满结束。
世界卫生组织心理危机研究预防与培训合作中心、中科院心理研究所心理教学医院、中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员刘华清教授,德国舞动治疗协会舞动治疗师、中国舞动治疗协会治疗师彭静老师
为我院内外参与人员呈上了一堂团体治疗知识大餐。
本次培训对心理治疗技术和经验的交流,以及对我院团体心理治疗水平的提升和快速发展具有积极的促进作用。
(医务部)
附:
团体心理治疗感悟
(敏感广告词过滤)次参加这种团体心理治疗的培训,感悟分享大家。
从一开始,我对这次培训就存在很多的期待。期待了解并掌握这种治疗方法的原理、适应症、禁忌症及如何操作,就像用药一样直观清晰明了。但培训的一开始,我是充满疑惑的,没有讲解,只有跟着老师的引导,做游戏,游戏结束谈感悟,老师也未对我们的所有感悟做任何评价及分析,为什么要选择这样的游戏以及游戏的目的似乎也是不明确的。很多人都跟我一样,开始的时候一直在向老师请教,这样做的目的是什么,能解决哪些问题,除了教会我们做游戏,还教会了我们什么。但后来随着培训的进展,我开始渐渐明白,原来团体心理治疗并没有固定的原理和统一的方法,带领者也不是你的心理治疗师,能针对团体中的每个人进行治疗。其实真正的治疗师是这个团队,是参与者自己,是大家在这个团体中,彼此疗愈,相互支持,使大家感受到安全、温暖、信任和认识别人眼中的自己。
我们每个人从出生,就生活在一个人际关系网中,我们在人际关系中成长和学习,逐步形成自我认知,形成稳定的人格。同样,有些心理问题,如情绪问题,人际问题,适应障碍,也可能是与其所处的群体影响有关,与家庭影响有关,与周围环境有关。而团体心理治疗就是将我们放在一个特殊的群体中去察觉、发现自己的问题,与团体成员之间相互作用,相互学习,相互帮助,使自己做出有利的改变。从这一角度来理解,所有团体心理治疗培训中的热身、互动、游戏,都是在形成一种关系,一种氛围,一种亲近、合作、相互帮助、相互支持的团体关系和气氛。这种关系让彼此感到安全、信任、放松、愉悦、依恋、温暖,而这种关系使团体成员之间相互疗愈,尝试着以另一种角度来面对生活,通过观察别人的问题而对自己的问题有更深刻的认识,在别人的帮助下解决自己的问题。而作为带领者,我们的任务是帮助团体成员建立关系,并引导大家制造这种氛围
。这就是我理解的团体心理治疗的概念。
感谢勤奋好学的艺哲同学,详细的记录了整个团体心理治疗的过程,从一开始的“大风吹、小风吹”,相互沟通认识,介绍自己,讨论500万,与对方分享自己高兴的事,都是在让团体中的成员之间建立一种连接,建立信任的关系,让大家感受到这是一个开放的、安全的环境,消除成员中的陌生感和局促感。后来的“镜像游戏”和“理想中的我,别人眼中的我、现实的我”其实更多的是让团体成员认识到别人眼中的我和自我认知的我有何不同,通过别人的眼睛发现自己的另一面,引导我们用别人的角度更全面的了解自己,或者能发现自己的优点,树立信心。后来老师不断的引导我们打破圆圈,与更多的人建立连接,不断的尝试融入一个重新组合的圈子,我们在尝试着适应不同的团体,了解新的成员,这种体验对我们正常人来讲相对容易,但对于有适应障碍或社交恐怖的人来说是很有难度的,如果通过带领者的鼓励引导和团队的接纳,慢慢的使这样的患者做出改变,这就是团体心理治疗的力量之所在。(敏感广告词过滤)后的结束,用了卷珠帘、共同创作一幅画、还有协同完成一组舞蹈等,让大家再次体会到团体的力量,它使我们懂得分享、思想的碰撞产生了更多的灵感,激发我们的想象力和创造力,我们看到成员之间的相互帮助使我们得到了进步,得到了成长。这大概就是团体心理治疗的魅力吧。
除了这些,我仍然有一些疑问。我常常假设自己在实施团体心理治疗的时候,遇到的各种各样的问题。比如,我们在培训的时候,成员都是有一定基础的临床医师或护士,心理素质较好,人格健全,且怀有学习的热情,所以带领者在带领我们的过程中似乎一帆风顺,并未遇到什么需要去特殊处理干预的问题。但如果换做我们来给病人做团体治疗,面对的是有心理障碍的患者,可能会遇到各种各样的问题。比如,病人对治疗师抱有太大的期待,过分的期待治疗的效果,对治疗师产生怀疑甚至敌视。又比如,成员中的冲突矛盾和竞争,甚至是攻击、谩骂、不耐烦等等,又或是个别成员的无法融入等等,还有太多太多我们无法预料到的问题而又不知如何去干预,解决。本来,我(敏感广告词过滤)初的愿望是可以把彭老师和刘华清老师放在我们的团体心理治疗微信群里,有疑问的时候可以咨询他们,后来想到这样可能会干扰影响到老师们的正常生活,就没有提出。现在我们已经建立了一个医院内部的团体心理治疗群,这也很好,大家在实施过程中遇到问题可以相互帮助,相互支持,换句话说,我们的这个群,也是一个心理治疗团体。
(敏感广告词过滤)后我还想说的一点,想成为一个心理治疗师不是一件容易的事,除了具备(敏感广告词过滤)基本的心理治疗师的素质,我们还要克服我们自己本身的一些性格缺陷、人性弱点,去接纳自己,处理好自己的情绪。同时,不断的学习,更深入的学习心理学方面的知识,有了稳定坚实的理论基础,再灵活的加以运用,才能更好的帮助病人,也成就更好的自己。这就是我此次参加培训的一点感悟,分享给大家,与大家共勉,谢谢!
(
科教科 万亚丽)
舞动
·
新生
——团体心理治疗培训感受
盼望着,盼望着,去聆听雨滴落入草地的声音,去感受阳光撒布全身的温暖,去呼吸花朵微绽一瞬的芳香
……
你有多久没有放下手中繁忙的工作、繁琐的生活琐事了?有多长时间没有陪伴家里的老人、孩子了?衣冠楚楚或是筚路蓝缕,曾几何时我们遵从了心灵(敏感广告词过滤)本真的呼声
:
自由、平等、宁静、自然、创新、和谐
……
有时候,让我们慢下来,慢一点,再慢一点,用微笑告诉身边的人
“
我很好
”
,用我们的肢体感受一下随意运动的美妙,用歌声唱响值得怀念的每一个日子。
舞动,让每一个生命尽情的舞动!如风,放飞那个被束缚已久的自我;如旗,撑起
“
彩虹伞
”
既是保护又是风景;如画,用我们共同的彩笔绘出你我内心深处的美好向往;如歌,用嘹亮的歌声伴着轻盈的舞步,美妙的嗓音绕梁回旋。
我们的身体乃是世间(敏感广告词过滤)精致无比的构造。它可以轻盈灵巧舞动优美,也可以背负超过自身几倍的重量。它能闻到世间存在的任何气味,也能品尝美食的苦辣酸甜。我们的双脚可以奔跑、跳跃,我们的大脑可以联想和创造。对我们来说,美好,其实是一件很简单的事情。一切美好的事物里面都蕴含着新生的力量。
只要你愿意,我们就会张开手臂欢迎你的加入。在这里,每个人都放下权威,放下胆怯,我们追寻内心(敏感广告词过滤)真实的声音,去分享此时此刻此地的愉悦,去接纳别人的快乐、开心亦或烦恼、忧伤。如果你不愿意,那也没有关系,因为我们不会有任何强制与压迫,我们可以微笑的欣赏一下你,或者给你静静的空间,亦可以给你一个温暖的怀抱。
此时此刻,我感受到了新生。新生的力量来自舞动的内心。
(精神七科
时炎)
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