爱说谎是一种病
小时候,父母就常常教育我们不要说谎话,而且我们也知道说谎话是一种不良的行为。但实际上,我们每个人都会说谎,而且都说过谎。我们有的谎言是善意的,也有的谎言是迫不得已的,这些无可厚非。但是有一类人却完全控制不住自己的说谎行为,说谎成了他一种自然而然的行为,这类人不说谎心里甚至都会很难受。这种人,说谎就已经不仅仅是一种掩饰或者夸张的行为,而是一种心理疾病,在心理学上我们称之为谎语癖。
那么,谎语癖的成因是什么?有哪些表现呢?
(1)强烈的虚荣心驱使
每个人都有虚荣心,虚荣心保持在一个恰当的范围内也是正常的。但是有的人虚荣心非常强,他们不能接受自己任何一个方面比别人差,必须要样样比别人优越。当发现自己某些方面没有优越感时,他们就会通过各种办法编造谎言来抬高自己。
值得一提的是,谎语癖的人在不停地说谎过程中会有一种很强的快感,这与单纯的说谎是不一样的。并且他们还会经常暗示自己,相信自己的谎言。久而久之,他们自己都分不清楚自己说的是事实还是谎言了。
(2)有些人说谎是为了逃避现实
人生不如意,十有八九。现实生活中,我们会遇到各式各样的痛苦与压力。当痛苦与压力超出个人的承受能力时,人们就常常选择用幻想来安慰自己,在幻想中逃避这些痛苦与压力。
曾经有一位23岁的女大学生,生活中一有不如意的时候,她就会就让自己沉浸在幻想中,想象自己考上的是(敏感广告词过滤)大学,毕业后找到了很体面的工作和很(敏感广告词过滤)的男朋友。她说,开始这样想只是想让自己放松下来,得到暂时的心理安慰。但是到了后来,连她自己都渐渐分不清楚哪些是现实,哪些是幻想了。经常对别人说自己编造的谎言,而且对自己所说的话深信不疑。由于对自己的现状很不满意,又没有能力去改变它,她感到非常的失落,为了安慰自己,达到一个心理平衡,就选择了说谎,并且在说谎时,不断地暗示自己一定要笃信自己所说的话,(敏感广告词过滤)终导致了谎语癖。
(3)谎语癖和夸大妄想不同
有的精神分裂症患者会产生夸大妄想。有夸大妄想的病人,喜欢吹嘘自己,并且意识不到自己在说谎。夸大妄想与谎语癖在表现上有着极为相似之处,但两者又有着本质的不同。夸大妄想的人通常伴有其他的精神病症状,比如精神错乱、幻听、幻视等。换句话说,夸大妄想是一种精神疾病,而谎语癖是一种心理障碍。
经常说谎并不能说明这个人一定是患上了谎语癖。事实上真正的谎语癖患者其实并不是真的在“说谎”,因为他们不知道自己是在说谎。这是撒谎者和谎语癖患者的本质区别。也就是说,说谎者能清楚的知道自己说的哪些是真的,哪些是假的,能够明白想象和现实的区别;而谎语癖患者是不能区分幻想与现实的,所以他们对自己说的每句话都深信不疑。说谎的时候,说谎者是心虚的,而谎语癖患者却是镇定自若的。
(4)谎言并不能让你轻松
通过谎言来安慰自己,逃避现实,也许可以暂时缓解一下压力。但是谎言毕竟不是事实,总有一天会被拆穿,而那时,说谎者会更加无地自容,对环境更加惧怕和焦虑。要想将梦想变为现实,必须先要学会勇敢面对现实,树立信心,通过不懈的努力,梦想一定会离你越来越近。
一个谎言往往需要更多的谎言去维持,它让你付出的代价将远远超过你所获得的暂时的安宁。所以,千万小心,不要让自己掉入这个无尽的陷阱中。只有真实、勇敢地面对生活,我们才能获得真正的快乐。(北庄精一 李旭东)