团体心理活动让医患齐乐
医学心理科团体心理活动形式多样、内容丰富,分别有心理健康知识宣教、绘画艺术治疗、正念冥想训练、放松训练、团体心理游戏、OH卡牌游戏等,还有一些运动性活动如手指操、佳木斯、经络健身操等。每天下午2:30分我们护理人员和患者都会集中在团体心理治疗室,大家一起做别有趣味的团体心理活动,逗趣的团体心理活动把大伙的注意力转移到了活动中来,大家在活动中侃侃而谈、开怀大笑,活动中大家忘记了烦恼,忘记了病痛,点燃了对生活的热爱和激情,对于康复充满信心和斗志。
为了帮助患者尽快康复,我们医学心理科的医护人员借助团体心理活动的有利条件,对大家进行心理健康知识宣教,和大家一起做团体心理互动游戏,督促大家参与运动锻炼,启迪、娱乐、运动三管齐下帮助患者调节心情,加强锻炼,这不仅丰富了患者单调的住院生活,而且增强患者战胜病痛的信心。
这不,今天下午是李祥玉护士带领大家做起手指操,打开教学视频,在欢快而急促的音乐声中,大家一会拍拍手掌,一会捏捏手指,忙得不亦乐乎。做完手指操李祥玉带着大家玩起了团体心理游戏“大风吹”,简单地介绍完游戏规则后,大家坐成了一排,李祥玉站在大家前面拍着手喊道“大风吹”,接着大伙拍着手一起喊道“吹什么?”李祥玉说:“吹扎辫子的”,扎辫子的李姨反应忒快立马举起了手,这次大家很机智没有人被抓到。由于害怕受罚大家一个比一个警觉。一不小心黄叔叔被逮着了,大家惩罚他表演节目,黄叔叔给大家讲了个笑话,笑话还没有讲完叔叔就笑得前仰后翻,大家反映了一下才明白过来,也跟着笑了。下一个姜阿姨又被逮着了,她一连唱了好几首歌,唱了黄梅戏又唱豫剧,(敏感广告词过滤)后还来了一首经典流行歌曲《真的好想你》。游戏结束后,为了调动大家的情绪,李祥玉又带着大家做起了经络健身操,大家一起看着电视上播放的教学视频一边在李祥玉的带领下活动起来。
在团体心理活动工作方面,我们医护人员需要不断地学习不断地实践,逐步提升自己的领导能力、组织能力、交流能力,我们要把患者当成朋友,甚至是把自己当成“患者”,与患者并肩携手,一起欢笑一起落泪,共同在团体心理活动中慢慢成长。在平时的活动中我们经常会遇到患者们兴致不高,一些患者甚至于不耐烦,不愿意说话,不愿意活动,整个活动没有气氛没有活力,这让我们很受挫,很无奈。所以我们现在正在努力调整我们的活动形式,争取让更多的患者参与进来,快乐起来,运动起来。我们一切的汗水与辛劳都是为了帮助患者康复。
(医学心理科 张爱敏 )