健康科普专家走基层——关爱银龄心理健康，赋能幸福晚年生活

      为切实关注中老年群体心理健康，帮助他们缓解生活焦虑、适应角色转变，掌握科学的心理调适方法，9月26日上午，在老年科技大学活动中心开展专题讲座，内容聚焦老年痴呆预防、老年慢性病管理及老年人心理调适三大核心，以“通俗讲解+案例互动”的形式，为现场30余位老人送上实用健康知识。      本次培训由枣庄市精神卫生中心张雪芹

枣庄市医养健康专委会开展社区健康促进活动

       9月25日，枣庄市医养健康专业委员会携手市精神卫生中心多学科专家团队，走进垎塔埠街道幸福社区开展“健康服务进社区，科普宣传暖万家”主题活动，将三甲医院优质资源送到居民家门口，以“零距离”服务模式构建社区健康防护网。     老年医学科专家耐心地为居民测量血压、血糖，细致解答关于高血压、糖尿病、冠心病等常见

早防早治，守护认知--枣庄市精神卫生中心开展老年期痴呆社区义诊活动

医院“心舞台”演绎医者仁心——社会心理服务情景剧展演点亮人文之光

      8月13日下午，枣庄市精神卫生中心社会心理服务情景剧展演大赛圆满落幕。此次大赛旨在通过情景剧这一直观生动的形式，展现医院社会心理服务工作的点滴，提升医护人员对患者及自身心理需求的关注，为构建和谐医患关系、传播心理健康知识注入温暖力量。全院15支参赛队伍同台竞技，这些作品聚焦患者入院时的焦虑、治疗中的压力、康复期的迷茫，以及医护人员在高强度工作下的心理调适等

枣庄市精神卫生中心社会心理健康服务进企业系列活动

      7月18日，枣庄市精神卫生中心医学心理中心团队再赴山东煤矿安全技术培训中心，开展职工心理健康专项活动。本次服务延续“压力管理与心理调适”主题，通过科学化心理科普讲座与结构化团体干预，助力职工构建健康的工作-生活平衡模式。     张雪芹院长为矿井技术员等职工带来《压力自救指南——如何平衡工作与健康生活》专题讲座。讲座

助力 “引航计划”，为青少年心理健康保驾护航

       4月17日上午，应山东省团委邀请，枣庄市精神卫生中心党委委员、副院长张雪芹前往枣庄市国防教育基地，为 “引航计划” 帮扶人员专题培训班的 120 名学员开展了一场主题为 “青少年不良行为及心理问题应对策略” 的精彩授课。张院长凭借丰富的实践经验与扎实的理论基础，深入剖析了青少年不良行为及心理问题的根源，从家庭、学

“我的情绪我做主”—我院开展心理健康教育进校园活动

    为提高学生心理健康水平，预防心理障碍发生，枣庄市精神卫生中心儿童心理发展训练中心副主任黄秀云，受薛城区现代实验学校和市中区鑫昌路小学的邀请，开展“我的情绪我做主”心理健康教育知识讲座。           10月28日，在薛城区现代实验学校开展心理健康讲座，现场有小学和初中部的同学参与学习，并在全校实

老年痴呆防治促进筛查行动圆满落幕

    在这个秋意渐浓的时节，一项意义重大的老年痴呆防治促进行动筛查于近日胜利结束。此次行动犹如一束温暖的光，照亮了老年人的健康之路。     老年痴呆，这个困扰着无数家庭的疾病，正日益受到社会的广泛关注。为了提高公众对老年痴呆的认识，及早发现潜在风险，本次筛查行动汇聚了我院众多专业医护人员、社区工作人员以及社会各界的力量。  

我市举行“世界精神卫生日”宣传义诊活动

      2024年10月10日是第33个“世界精神卫生日”，为进一步宣传普及心理健康知识，强化群众个人关注心理健康，促进公众心理健康素养的整体提升，营造一个更加健康、和谐的社会环境。枣庄市卫健委组织全市市直医疗机构、薛城区精神病防治院及薛城区驻地部分医疗机构，于10月10日上午在薛城区万达广场举办了“共建共治共享，同心健心安心”为主题的世界精神卫生日宣传

健康素养十条（简）

第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。心理健康会影响身体健康；心理健康也受到身体健康的影响。第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。运动是健康生活方式的核心内容之一，对于心理健康也有帮助和益处。第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。求助于专业人员既不等于有病，也不等于病情严重。认为有心理疾病都是因为心理脆弱、自己想不开，自己没有能力解决自己